Reflecteren begint met het kijken naar je eigen gedrag. Je bent bereid jouw
denken, voelen en handelen te onderzoeken. Je reflecteert op je gedrag
in een bepaalde situatie, bijvoorbeeld na het maken van een opdracht. Wanneer je je bewust bent van een situatie waarop je wilt reflecteren, ga je jezelf vragen stellen over jouw gedrag in die situatie.
Hoe meer vragen je jezelf stelt, hoe meer antwoorden je jezelf kunt
geven.
Voorbeeld vragen die je jezelf kan stellen:
- Hoe vind ik dat je hebt gewerkt en waarom vind je dat?
- Ben je tevreden over hoe je aan de opdracht hebt gewerkt? En vooral waarom ben je dat wel of waarom niet?
- Wat ging er goed? en leg duidelijk uit waarom je dat goed vond gaan.
- Wat ging er minder goed en hoe komt dat?
- Hoe kan je ervoor zorgen dat je dit de volgende keer je niet overkomt?
- Hoe verliep de samenwerking? (taakverdeling, contact, overleg etc.)
- Wat heb je van de opdracht geleerd? En hoe kan je dit in andere situaties gebruiken?